Nouvelle révolution de régime de DR Atkins

Tout d'abord, l'identification aiment préciser que se fanants au gallon noir et svelte sont les idiots complets et totaux. Par le texte dans Fadings possédez le poteau, il admet qu'il n'a pas essayé le régime et n'est pas donc en aucune position à présenter ses observations sur elle. Le gallon svelte n'a pas évidemment essayé le programme de manger et je doute sérieusement qu'elle ait la capacité de lire encore moins comprennent le Dr. matériel Atkins essaye de transmettre par relais. Les boobs totaux et complets aiment juste la plupart des poteaux négatifs.

Échec de rein dû à Ketosis… plutôt exactement l'opposé.

J'ai été sur Atkins pendant plus de 8 mois… perdu 35 livres (facilement) dans les 3 premiers mois et l'ai gardé au loin (facilement) pour les 5 derniers. J'ai décidé de laisser tomber environ 20 livres supplémentaires ainsi je vais heureusement de nouveau dans l'induction (c'est la partie du programme que les naysays, qui sont pas étonnamment les mêmes imbéciles qui commentent sans lire réellement le livre, pensent inexactement est le programme entier) laisser tomber livres supplémentaires, alors défectuosité vais bien de nouveau dans la phase d'entretien.

Ne prenez pas le mot d'anybodys sur ce programme. Lisez le livre, s'il ne fait pas l'absolu le bon sens qu'à toi alors ne l'entreprennent pas. Cependant, s'il vous frappe pendant que brillant et toi décidez de l'essayer, suivez-l'à la lettre. La majeure partie du peuple qui échouent sur Atkins, ne la suit jamais comme elles devraient, et donc pour ne jamais entrer leur corps dans l'état magique de Ketosis.

Prenez garde de l'industrie maniaque de nutrition qui nous avait alimenté la propagande pendant 30 années et avait engraissé nos personnes au point de la responsabilité criminelle. Elles sont effrayées à la mort d'Atkins pas parce qu'il est apparence juste nous une meilleure manière, mais parce qu'il jette en arrière le rideau pour indiquer les mensonges et le weve de mistruths alimenté pour les derniers couples des décennies.

Ive a lu beaucoup d'examens de ce livre et du mode de vie qu'il favorise, et je sens la nécessité d'ajouter mes deux cents au mélange. À ceux qui se plaignent qu'eux, ou quelqu'un qu'elles ont su, gagné le poids en arrière après qu'elles soient allées outre du régime. Naturellement vous avez gagné le poids en arrière quand vous avez repris les habitudes de manger qui t'ont fait la graisse en premier lieu. L'Atkins que le régime ne vous réclame pas pourra soudainement manger celui que vous vouliez après que vous ayez perdu le poids vous voulez perdre. Je pense que la raison ce régime est si réussi est que les gens voient des résultats tout de suite, et c'est un motivator puissant. Je peux honnêtement dire que je n'avais jamais réellement faim sur Atkins, qui ne doit pas être confondu avec avoir le désir fort de manger de la nourriture d'ordure juste pour la manger. Il y a beaucoup de raisons psychologiques et physiologiques que nous devenons de poids excessif, et Atkins travaille pour moi. À ceux qui se sentent ce plan n'est pas sain, qui est meilleur - obèse restant ou perdre le poids

J'ai été enfoncé au sujet de mon poids. Je suis allé chez le docteur, qui m'a envoyé à un nutritionniste. J'ai suivi les nutritionsts que les recommandations à la lettre… ont gardé mes calories au-dessous de 1.000 par jour, ai gardé un journal de tout j'ai mangé, et ai joint un centre de forme physique. J'ai établi au moins 4 fois une semaine, pendant jusqu'à 80 minutes, et deux mois dans une rangée étaient dans les 3 principaux au centre de forme physique pour l'effort total d'exercice. En trois mois, j'ai perdu 2 livres. Parlez de l'anéantissement.

Alors j'ai trouvé Atkins. En 2 mois, j'ai perdu 20 livres, je n'étais jamais affamé, mon humeur et énergie amélioré, j'ai stoppé compter des calories et ai ravalé sur l'exercice. Et le poids a continué à se dégager le temps entier que j'ai suivi le total de régime… de 35 livres, qui était mon but.

L'exercice et le régime à faible teneur en matière grasse n'ont pas fonctionné.

Atkins.

J'ai décidé d'acheter ce livre en janvier 2004 et commencer le régime d'Atkins… après étude pour ne pas employer le mot redouté de D plus, j'ai commencé mon nouveau style de vie de manger.
Ce livre est très instructif. Il ne te dit pas simplement que ce qu'à faire et cela que cela le fonctionnera explique exactement ce qui se produit dans votre corps et chimiquement ce qui se produit quand vous faites l'andamp. ne mangez pas le sucre ou d'autres hydrates de carbone traités. Je non seulement me suis renseigné beaucoup sur la façon dont mon corps fonctionne, j'ai appris que mon nouveau mode de vie était la manière parfaite pour moi.
Je suis 26 années, et comme je disais j'ai commencé Atkins sur mon anniversaire en jan. 2004. J'ai pesé au moins 350, non sûr exactement, les balances hosptial n'ai pas passé à 1 que cela. À oct. 2004, ne pas égaliser un an après, je suis plus de 100 en arrière livres d'allumeur, outre de ma médecine de tension artérielle et de regarder pas jamais.
Je suis vraiment fatigué des critiques qui disent que c'est la nouvelle manie pendant l'année, son seulement poids de l'eau, il ne travaille pas, vos augmenter de cholestérol outre des MENSONGES de diagrammes…. Tout se trouve.
Ils veulent honnêtement que les personnes croient que j'ai perdu plus de 100 livres de l'EAU que j'essaye de manger plus sain et en faisant ainsi, perdent le poids. J'ai fait examiner mon sang pour assurer TOUT qu'ils pourraient, et mon travail de sang a sorti parfait. Et ce n'est pas de dire que ma famille n'a pas des issues de génération à la génération. Mon père est allé chercher dedans 5 déviations sur son coeur quand j'étais dans le lycée… et il est pas/n'était pas poids fini.
Ce livre l'expliquera tout et aidera à peuple qui croient son impossible pour qu'elles perdent le poids, et te donnent un miracle, comme j'ai obtenu.

Je souhaite que j'aie lu ses travaux il y a des années, mais je pas en raison de toute les polémique l'entourant. Après abaissement de mes glucides, je me suis senti que plus énergique et ma clarté de pensée était meilleur. Je me suis toujours senti bien, mais j'ai noté une différence pour le meilleur après essai de son bas régime de carb. En tant que végétarien, j'ai eu la difficulté avec son bas régime de carb tel que l'induction parce que peu de nourritures qui ne sont pas des poissons, viande ou volaille ont de bas glucides. Je suis allé à manger de la volaille mais n'ai pas aimé cela. Ainsi, je dirais que (et il mentionne ceci) rester sur l'induction est difficile si vous êtes un végétarien parce que manger au-dessous de 20 glucides par jour n'est pas celui facile au-dessus des plusieurs période long de jour ou de semaine, mais quelque chose est possible. Cependant, j'étais heureux de trouver des choix additionnels en lisant sa littérature - je suis allé aux thés de fines herbes de glace de fruit au lieu des jus de fruit, et ai cessé de manger du pain. J'ai employé l'ot mange beaucoup de roulements français, et les pâtisseries comme des épinards roule. J'ai pris le pain avec tout - quel désastre. Certaines de mes nourritures préférées sont encore correctes. Je peux réellement avoir la crème lourde ou moitié-moitié (comme avec du café ou le chocolat chaud glacé) au lieu du lait régulier juste. Le fromage est correct. Ainsi, il n'est pas comme le docteur met totalement un amortisseur sur ceux qui mangent le modèle. Il enseigne juste on pour manger plus correctement. Certaines de ses recettes végétariennes sont tout à fait bonnes. Parfois, je mange toujours des bonbons à nourriture d'ordure mais autant et j'essaye de les découper complètement parce que je me sens vraiment qu'ils n'atteignent aucun objectif du tout. J'ai noté que cela l'abaissement de mes glucides a réduit mes cravings pour des bonbons. Je devine qu'il était un grand docteur et une âme très utile et bonne.

fait pour me. I (femelle) commencé en jan. 2003 à l'âge 32, 511, 254 livres avec une liste de blanchisserie de maux (reflux acide, andamp douloureux de talons. le dos, maux de tête, hypertension et était pré - diabétique). En mes 6 premiers mois tous de mes maux et fait souffrir disparu et dans mon de première année j'ai perdu 71 livres. Ive a perdu un total de 104 livres et JAMAIS ne s'est en ce moment senti mieux. Im 16 livres sous mon but pèsent et le maintien de ce style de vie est la deuxième nature maintenant. J'obtiens tous mes glucides des légumes, des fruits, et des écrous sains.

Dr. Atkins littéralement sauvé la ma vie et moi souhaitent juste qu'il ait dû autour remercier chez la personne.

Je dois tout au bon Dr. A.

Unique mentions que Dr. Atkins a eu une histoire des problèmes de coeur et était très de poids excessif quand il est mort. Son régime est un classique mais son très facile pour des personnes de maltraiter en restant là-dessus pour une durée prolongée. Le Comité de médecins pour la médecine responsable ne recommande pas ce régime. Je pense le régime du sud de plage, écrit par un cardiologue, est beaucoup plus sûr.

Un jour j'espère écrire une revue plus complète pas aussi outre de la manchette. J'ai commencé Atkins la fin du mars 2004. Seul l'exercice ne le coupait pas pour moi. L'identification établissant pendant plus d'un mois et avait perdu à peine n'importe quoi. Atkins était populaire alors, et a pensé l'élasticité d'identification il un essai. Je n'ai jamais mangé tant de légumes dans ma vie, et réellement comme eux maintenant.

Au critique que ledit Atkins a eu des problèmes de coeur, c'est un mensonge audacieux de visage propagé par le PCRM, un groupe vegan de droits des animaux filiale avec PETA. Ils n'aiment AUCUN régime qui permet la viande. Simple en tant que cela. Ils sont aussi décentrés qu'un groupe peut obtenir.

La vérité est qu'Atkins a fait provoquer une infection de coeur par un virus qu'il a pris en voyage d'oveseas. Quant à son être de poids excessif à l'heure de sa mort, heres ce qui * vraiment * produit - il a glissé sur le trottoir, a frappé sa tête, et l'hôpital l'a pompé complètement des stéroïdes pour essayer de réduire le gonflement. Les stéroïdes causent la conservation MASSIVE de l'eau. Ainsi il était de poids excessif, mais c'était toute l'eau. Ainsi à ce critique. obtenez vos faits droit avant toi le poteau.

Ok, quel Atkins a fait pour moi.
1) Mon acné d'adulte éclaircie. J'ai maintenant la peau claire.
2) Ive a perdu 55 livres (jusqu'ici - ayez toujours les manières d'aller).
3) Mon cholestérol est 166.
4) Mon mauvais cholestérol a descendu 14 points, et mon bon cholestérol a monté 29 points. )
5) Mon risque de crise cardiaque est descendu de bons 3. 4 à de EXCELLENTS 2. 2. (Quelque chose au-dessous de 3. 5 est considéré à faible risque, plus le meilleur est inférieur. )
6) Ive allé d'une taille 18 à une taille 10.
7) Ma graisse du corps est allée de 37. 8pct. à 26pct. C'est une réduction de la graisse du corps de 11. 8pct.
8) Ma tension artérielle est allée haut de normal bas à la normale. Ses actuellement environ 100/62.
9) Mes triglicerides (une mesure de combien graisse coûte dans votre sang) sont un fond 39 (ils de roche doivent être au-dessous de 150, plus le meilleur) est inférieur.
10) J'étais si intoxiqué pour sucrer que le fruit n'a pas goûté doux. Maintenant il est doux. Ive mangeant des tonnes de baies d'été (YUM. ), et moi peut se rappeler la dernière fois où j'ai eu une barre de Snickers. Je ne les manque pas même.

Je ne peux pas remercier Dr. assez Atkins de tourner ma vie autour, changeant mes habitudes de manger, et obtenir mon médicament horrible - cravings induits de carb sous la commande. J'aime cette manière de manger, et avec mes analyses de sang revenant si grandes, Im collant avec elle.

Merci, Dr. A.

J'ai lu Atkins et droite alors, elle m'a incité à retourner à temps à mes jeunes années dans mon pays, aussi bien qu'au style de vie des gauchos (cowboys)… puisque ceux-ci peuplent le régime de base consistent en un bon nombre de protéines (viande, agneau, porc, poulet, oeufs et poissons de vache d'eau doux) et naturellement de glucides sains (des légumes et des fruits habituellement de leurs propres fermes). Ils, généralement les vies durables de phase… ils n'emploient pas des produits chimiques et ne connaissent pas que quelle nourriture d'ordure est… ils visitent à peine jamais un hôpital (je peux dire cela comme fait parce que ma maman était une infirmière dans l'hôpital principal) et de ce que j'ai reçu des nouvelles elle, elles iraient à un hôpital habituellement en raison des accidents du travail… pas en raison du manque dans la santé provoquée par leurs régimes… en plus de celle, en raison de leur travail dur, elles sont habituellement minces (elles n'ont pas besoin même de s'exercer).

I, moi-même, a suivi ce régime (mauvais de dire pas pour tellement longtemps parce que je n'étais pas très persistant) et sans compter que les maux de tête terribles j'ai eu les deux premiers ou pendant trois jours pendant le changement des habitudes, je dois identifier que le régime était grand, j'ai perdu environ 8 livres en deux semaines… stupéfiant….

Et je peux croire comment, certains dans ces revues qui réclament sont des médecins peuvent dire que le régime indique que vous devez manger des graisses… comme si était quelque chose totalement libre…. Je pense que nous sommes les personnes futées, et quel message d'Atkins exprès est. ALLEZ DE NOUVEAU AUX HABITUDES SAINES NORMALES…. Il parle également de s'exercer… et naturellement, il ne dit pas la suffisance vous-même avec des graisses…. Je pense cela, qui maintiennent que le point de vue sont les personnes fallacieuses du vrai message.

Et car un dernier mot, quelqu'un d'autre dans ces revues dites, gardantes un régime sain et s'exerçantes gardera vous vous adaptez, ceci veuillez être un autre régime de manie…, vous pouvez donner ce message à quelqu'un qui ne gagnent jamais 100 livres supplémentaires… puisque comme toi a dit qu'il vous gardera est allé, mais il ne vous incitera pas à perdre le poids…. Vous devez être de poids excessif pour comprendre par ce que cette personne passe….

Critique. Un lecteur
Les douzaines de régimes, de manies et de trucs abondent, mais combien ont le taux de succès ou la longévité de la réponse d'Atkins. Seulement Atkins.

Atkins a maintenant été autour pendant plus de 30 années et pour 1 raison cela fonctionne.

Les gens sont inquiétés de la graisse dans le programme d'Atkins mais circulent mangeant la crême Cmon de pommes chips, de friture de frendh et glacée.

J'ai perdu 48 livres au commencement avec Atkins il y a quelques années et les ai maintenues. Tout en perdant le poids, j'ai gagné le muscle, complété ma figure, perdue dans de gros secteurs principaux. taille, hanches et cuisses.

Tandis que sur le programme, je ne me suis pas senti comme j'étais à un régime. Je me suis senti comme j'avais un régal chaque jour.

Ma tonalité de peau également améliorée.

L'énergie a monté. Je suis allé d'une pomme de terre de divan à commencer un programme doux d'exercice de la marche maintenant le fer Im de pompage trop et faire davantage a avancé la cardio- et de tache formation d'exercices.

Je sais que les gens diront son l'exercice. Et ce serait seulement partiellement vrai. J'ai perdu 48 livres sans n'importe quel exercice du tout, Atkins juste. La pièce d'exercice est venue parce que j'ai voulu affermir vers le haut et améliorer mon état et santé.

Je recommande fortement le régime d'Atkins. C'est simplement le meilleur et le plus réussi gros programme de perte de toute l'heure.

DR Atkins, DÉCHIRURE.

Critique. Un lecteur
C'est une mise à jour d'une revue septembre de 99, et une revue du jan. 2000. Quand j'ai commencé mon régime en juillet de 1999, j'étais de 270 livres et 6 de grand. J'ai perdu 87 livres et ai passé mon poids de but de 185. Se sont tenus en-dessous de 185 pendant plus de deux mois. Mon menu est fondamentalement les oeufs, le lard et la saucisse pour le déjeuner. une salade de poulet (poulet le plus souvent double) pour le déjeuner. et bifteck, légumes et salade pour le dîner. Casse-croûte I sur les barres d'Atkins et sur des noisetiers d'Australie. J'ai ajouté un peu de fruit au régime après avoir frappé mon but. Mon cholestérol est 147. Je suis extrêmement strict. Je n'ai mangé d'aucun pain, pâte, sucre etc. pour la période entière, et je n'ai absolument aucun désir de manger d'une telle nourriture encore. Ma seulement vraie déviation a été la consommation continue de la caféine dans des boissons de café et de régime et d'un verre occasionnel (de chaque autre mois) de vin.

Pour mon type de corps, ce régime a fonctionné grand. Pendant la dernière année, j'ai lu le livre plusieurs fois, et il aide à renforcer quelles nourritures à manger. La clef est juste le faisant journalier.

Mon docteur, qui avait prescrit un gros régime de non pour moi pendant les 12 dernières années, m'a renoncé à un contrôle récemment et m'a dit que pour les hommes âgés moyens avec de grands ventres, ce régime semble fonctionner le meilleur. Mon problème est pourquoi il ne m'a pas dit au sujet de ce régime lui-même il y a 12 ans si est ce ce qu'il a vraiment pensé. Heureusement, j'ai trouvé le livre d'Atkins sur mes propres. Bonne chance.

P.S. pour ceux qui détestent ce régime, je ne m'inquiète pas si je perdais 87 livres de l'eau. support que beaucoup d'eau était autour une vraie douleur.

Vingt ans après que la publication de sa révolution bestselling de régime, Dr. Atkins est de retour et préparez pour soulever un nouveau chahut. De nouveau, il affirme que le gain de poids a peu à faire avec la grosse prise. en effet, il démontrera combien de graisse vous pouvez consommer, tout en mangeant libéralement, égalisent luxueusement. 79 il encourage des personnes à la diète au revel dans des protéines traditionnelles comme la viande rouge, et pour manger des oeufs et du lard pour breakfast82-3. La perte rapide de poids, il promet, sera réalisé par son régime d'induction de 14 jours, dans lequel presque tous les hydrates de carbone sont pratiquement interdits de la table, forçant le corps à entrer dans une graisse - état métabolique brûlant appelé le ketosis. Il invite toujours des suppléments offrants tout l'éventail de produits de vitamine pour prendre n'importe quel mou alimentaire. Ainsi ce qui est changé en 20 ans d'Atkins indique qu'il est maintenant plus intéressé par la santé complète qu'en livres chutantes rapidement. il soumet à une contrainte que l'induction ne doit pas être considérée un régime de vie à moins que, naturellement, la personne à la diète ait en particulier la résistance métabolique têtue. Les lecteurs de son dernier livre peuvent noter de la défensivité - deux décennies de la critique clairement avoir pris leur péage. Néanmoins, il y a assez du vieil Atkins pour faire à ceci le livre de régime le plus arrogant pour paraître dans un long moment. espoir sic et ital d'I de vous stupéfier, il écrit, comme j'ai stupéfié des millions de personnes à la diète dans le passé. Et c'est quand des hes en son mode modeste. première impression 75.000. Remplacement littéraire de guilde.
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

Des éditeurs hebdomadaires
Vingt ans après que la publication de sa révolution bestselling de régime, Dr. Atkins est de retour et préparez pour soulever un nouveau chahut. De nouveau, il affirme que le gain de poids a peu à faire avec la grosse prise. en effet, il démontrera combien de graisse vous pouvez consommer, tout en mangeant libéralement, égalisent luxueusement. 79 il encourage des personnes à la diète au revel dans des protéines traditionnelles comme la viande rouge, et pour manger des oeufs et du lard pour breakfast82-3. La perte rapide de poids, il promet, sera réalisé par son régime d'induction de 14 jours, dans lequel presque tous les hydrates de carbone sont pratiquement interdits de la table, forçant le corps à entrer dans une graisse - état métabolique brûlant appelé le ketosis. Il invite toujours des suppléments offrants tout l'éventail de produits de vitamine pour prendre n'importe quel mou alimentaire. Ainsi ce qui est changé en 20 ans d'Atkins indique qu'il est maintenant plus intéressé par la santé complète qu'en livres chutantes rapidement. il soumet à une contrainte que l'induction ne doit pas être considérée un régime de vie à moins que, naturellement, la personne à la diète ait en particulier la résistance métabolique têtue. Les lecteurs de son dernier livre peuvent noter de la défensivité - deux décennies de la critique clairement avoir pris leur péage. Néanmoins, il y a assez du vieil Atkins pour faire à ceci le livre de régime le plus arrogant pour paraître dans un long moment. espoir sic et ital d'I de vous stupéfier, il écrit, comme j'ai stupéfié des millions de personnes à la diète dans le passé. Et c'est quand des hes en son mode modeste. première impression 75.000. Remplacement littéraire de guilde.
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

Du journal de bibliothèque
Atkins met à jour son best-seller de 20 ans, Dr. Atkins Diet Revolution (LJ 9/15/72), avec une approche holistique à la santé et au bien-être. Il répète ses lieux controversés et de façon incertaine valides que l'élimination des hydrates de carbone du régime aura comme conséquence la perte de poids, la bonne santé, et l'euphorisme. Le contraire aux idées actuelles, Atkins favorise un régime de protéine et de graisse dans quatre étapes. induction, perte continue de poids, premaintenance, et entretien. Les antécédents documentent ses accomplissements. Cependant, son texte bavard, gonflé par la rhétorique et les généralisations, peut accabler les lecteurs de configuration, qui peuvent ne pas pouvoir distinguer le fait et la spéculation. Les annexes utiles incluent des menus, des recettes, et un compteur de gramme d'hydrate de carbone. Pour des bibliothèques où les premiers travaux d'Atkinss étaient populaires.
- Marilyn Rosenthal, la Communauté Coll de Nassau. Bibliothèque. , Ville de jardin, N.Y.
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

Des revues de Kirkus
Dr. Atkins Diet Revolution, édité il y a deux décennies, des millions vendus de copies mais a été dénoncé par des autorités médicales pour sa haute défectueuse - calorie, basses - régime d'hydrate de carbone. Maintenant son dos, légèrement modifié, et affiché bien plus de contrariwise en tant qu'à haute teneur en graisses, le bas - régime d'hydrate de carbone. Atkins blâme des hydrates de carbone de la plupart des cas du poids excessif - aussi bien que pour beaucoup de fatigue, de brouillard mental, d'hypertension, de maladie de coeur riche en cholestérol, de diabète, et de cancer. Un régime à haute teneur en graisses, il dit, est nocif seulement une fois supplémentaire à une haute - régime d'hydrate de carbone. Parfois, il dégage et les haies, admettant, par exemple, ces farine et sucre de raffinage, non tous les hydrates de carbone, sont les coupables, et égaux que les desserts qu'il favorise devraient être limité aux occasions spéciales. Toujours, la crème, le beurre, et le fromage lourds abondent en ses recettes. le lard et les oeufs sont sur le sien menu quotidien de déjeuner. et son programme, particulièrement le régime d'induction de 14 jours a conçu pour induire le ketosis, ou la graisse - brûlant, des tours tous les directives régnantes à l'envers. Il sera intéressant de voir comment ce livre maintenant qu'à faible teneur en matière grasse, haut - manger d'hydrate de carbone tellement a été largement accepté par les professionnels et le public de même. Atkins réclame le succès avec ses 25.000 patients de poids excessif (qui prise par moyenne de 30 pillules alimentaires un jour avec le régime), et il marque un point ou deux contre pro - les préconceptions d'établissement parmi les chercheurs, mais lui certainement ne montre pas que sien est le régime plus sain. Toujours, soyez prêt pour une attaque éclaire. - Copyright 1992, associés de Kirkus, LP. Tous droits réservés.

Description de livre
Vingt ans après de Dr. Atkins jette un coup d'oeil frais à la perte de poids. Plus de 10 millions d'Atkins les livres se sont vendus dans le monde entier.

Au sujet de l'auteur
Robert Atkins, M.D. a été acclamé autour du monde comme autorité sur le régime et la nutrition, et est le fondateur et le directeur du centre d'Atkins pour la médecine complémentaire. Un diplômé de l'université de l'université médicale d'université du Michigan et de Cornell, il est l'auteur de sept meilleurs - vendant des livres sur le régime et la nutrition et accueille vos choix de santé sur la radio de WEVD à New York City. Dr. Atkins New Diet Revolution a été traduit en français et espagnol. Pour une liste mise à jour plus souvent des questions posées au sujet du régime d'Atkins, ou à l'E-mail le centre d'Atkins directement, visitent leur site Web. L'information de produit, visitez le site Web ou réclamez 1-800-6-ATKINS.