Les nouvelles méditerranéennes de régime

2009-12-04 Les anglais de Jazeera d'Al - l'Europe - mangent de moins de viande, experts en matière de climat recommandent

Nicole Itano rapporte de Grèce, où manger de moins de viande fait partie d'un régime méditerranéen traditionnel.

english.aljazeera.net

Les scientifiques réclament la consommation réduite de viande et de laiterie au chauffage global d'attirail. - Les nouvelles Moyen-Orient Afrique Asie Asie l'Europe Pacifique de Jazeera d'Al d'Aljazeera fôlatrent des rapports spéciaux d'affaires

2009-12-03 BASIL ET L'ÉPICE PÈSENT LA PERTE - PCT de 2018:43. Des Américains sur la voie à l'obésité, coût - USD. 344 milliards

Manger une haute de régime en graisses saturées a augmenté les appétits des rats et ces résultats ont soulevé une question intéressante : pourquoi le gros déclenchement saturé consumant mourir d'envie d'une logique plus grosse nous indique que l'opposé devrait se produire : si le rat mangeait des quantités copieuses de graisse, le rat devrait se sentir satisfait. Que le mécanisme biochimique déclencherait mourir d'envie de plus gros semble counterintuitive. (Assez intéressant, les graisses saines, comme ceux trouvées en huile d'olive, n'ont pas supprimé les hormones de satiété. )

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2009-12-02

Dr. Ozner est directeur médical pour le centre de l'empêchement et de la santé à la santé la Floride du sud de baptiste, et directeur médical pour l'institut cardiovasculaire d'empêchement de la Floride du sud. Il est destinataire de la récompense humanitaire d'association de coeur de 2008 Américains, et a été juste appelé par le Conseil "Protection des consommateurs" de l'Amérique en tant qu'un des cardiologues supérieurs en Amérique. Son livre précédent était le régime méditerranéen de Miami, et son plus nouveau livre est le grand canular américain de coeur (BenBella). Découvrez plus au sujet de lui à.

www.healthnewsdigest.com

2009-12-01 Régime de Mediterrean une arme contre l'obésité selon l'universitaire expatrié

Mme. Itsiopoulou a traité les issues, l'obésité et les maladies méditerranéennes de régime qui sont liées à la nutrition et aux modes de la cuisine. Elle déclare qu'elle est particulièrement intéressée par le régime méditerranéen en raison de ses racines et espoirs grecs de favoriser le message de manger sain aux étudiants d'université de Canberra aussi bien. Dans le passé, mme. Itsiopoulou avait travaillé comme universitaire aux universités de Melbourne. Pendant un moment où l'obésité devient une issue importante en Australie, ce diabète se développe et les régimes deviennent une hantise universelle, il s intéressant extrêmement pour enseigner, pour faire la recherche et pour discuter des issues liées à la nutrition, mme. Itsiopoulou indiqué.

au.greekreporter.com

2009-11-30 Les polyphénols peuvent réduire le risque de la maladie d'Alzheimers, la maladie d'Alzheimers

Des polyphénols sont trouvés en nourritures telles que des pommes, des oignons, l'huile d'olive, des écrous, des raisins, et le soja, alors que les acides gras polyinsaturés sont abondants dans les poissons et les légumes huileux tels que le maïs et le soja. Ces nourritures font partie d'un régime méditerranéen, un plan de manger dont a été associé à un déclin cognitif plus lent, risque réduit de conversion cognitive douce d'affaiblissement en Alzheimers, et à un risque réduit

Pour arriver à ces résultats, l'équipe avait l'habitude deux groupes de souris : un a été donné un régime normal et l'autre a reçu le même régime enrichi avec un supplément qui a contenu un mélange breveté des polyphénols et des acides gras (régime de LMN). L'étude continuée pendant 40 jours, que les investigateurs réclament est équivalente à environ cinq ans chez l'homme.

www.emaxhealth.com

2009-11-28 Le régime méditerranéen coupe le risque de cancer du sein dans des femmes plus âgées

Le régime méditerranéen est rempli des nourritures qui sont riches en aliments essentiels. L'huile d'olive, par exemple, contient les niveaux élevés de l'acide oléique, anti - l'acide gras de cancer qui bloque l'oncogene ELLE - des 2/neu, un cancer - entraînant l'agent. Autre anti - les aliments de cancer incluent les niveaux élevés du sélénium, glutathion, fibre, les polyphénols,

A indiqué que les riches « méditerranéens » d'un régime en fruits et légumes, poissons, et huiles d'olive et de tournesol réduiront le risque de poteau - femmes menopausal développant le cancer. Les résultats ont impliqué le régime « occidental » comme contribuant fortement aux incidences du cancer du sein.

www.naturalnews.com

2009-11-27 Mythe d'arthrite : pommes de terre de saut, tomates : : LE SOLEIL DE CHICAGO - PÉRIODES : : Vous Doc.s

Ajouter certaines nourritures à votre régime, d'une part, peut soustraire un certain mal d'arthrite. Par exemple, un régime méditerranéen, des bienfaisants dans toutes sortes de fruits et veggies comprenant des nightshades, poissons, écrous et huile d'olive, réduit la plupart de douleur et de rigidité communes.

La pensée : Monounsaturated des graisses dans les poissons, les écrous et l'huile d'olive jettent un seau figuratif de glace sur l'inflammation qui cause les dommages et la douleur de l'arthrite. En fait, une étude de 2003 Suédois des personnes avec l'arthrite a constaté que ceux qui a commuté au plan méditerranéen de manger ont eu moins d'inflammation et a regagné une certaine fonction physique en conséquence. (Être rigide à son sujet peut vous rendre plus lâche. )

www.suntimes.com

Mythe d'arthrite : sautez les pommes de terre, tomates VOUS DES Doc.s mais des nourritures, telles que le régime méditerranéen, peuvent réduire la douleur - le SOLEIL de CHICAGO - des PÉRIODES

2009-11-25 L'exercice peut couper le risque de course à l'université de Colombie des hommes médicale, presbytérien de New York, hôpital presbytérien de New York, hôpital de presbytérien de York

Washington (ANI) : Combinant l'exercice et le méditerranéen - le type régime peut couper les chances de développer Alzheimers près pas moins de 60 pour cent, nouvelles expositions d'une étude. L'étude a été éditée dans l'issue de JAMA. Méditerranéen - type.

trak.in

Washington (ANI) : Les hommes qui suivent - à - un régime lourd modéré d'exercice peuvent être moins pour avoir une course que ceux sans l'acte physique - hôpital presbytérien presbytérien médical de presbytérien de York d'hôpital de New York New York d'université de Colombie

2009-11-24 Mangez, buvez, mais soyez circonspect faire être les vacances saines saines

Si youre jetant une partie de cocktail ou une réunion, offre quelque chose que vous ne voyez pas toujours. À un vin récent - la partie d'échantillon qu'il s'est occupée, Wilsey a été fascinée par un bol de câpres présentées comme doeuvre sain de hors. Pour ceux peu familiers avec des câpres, theyre les bourgeons non mûris de fleur du spinosa de Capparis, un pluriannuel épineux qui se développe dans le méditerranéen. Theyre mariné, comme une olive, et habituellement utilisé comme a garnissent ou en sauce à tartre.

Trop de gens jettent leurs mains vers le haut avant les vacances même commencent, décident le theyre allant à l'overindulge et suivent un régime après la nouvelle année.

www.mlive.com

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