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 Bas régime de cholestérolLe cholestérol peut être embrouillant, mais il est important parce que le haut cholestérol de sang est l'un des facteurs de risque principaux pour la maladie de coeur et maladie de coeur est le principal tueur. Trop riche en cholestérol dans le sang peut resserrer les artères la réduction de la quantité de l'oxygène atteignant le coeur. Un des buts du bas régime de cholestérol est, naturellement, pour limiter la quantité de graisse que vous mangez. Les gens devraient également ravaler sur leur prise de sodium.
Top Bas régime de cholestérol News2009-12-07 Basses nouvelles de régime de cholestérol: Bidon une pomme une subsistance de jour la pression libre partie de Detroit de cancerLes végétariens tendent à consommer la graisse et cholestérol moins saturé et plus de vitamines C et E, fibre diététique, produits chimiques foliques d'acide, de potassium, de magnésium et d'usine, tels que des carotenoïdes et des flavonoïdes. En conséquence, theyre probablement pour avoir le total inférieur et cholestérol de LDL (le mauvais), hypotension et pour abaisser l'index de masse de corps, qui est associé à un risque réduit de la maladie. Et taureau ; Cancer. Les centaines d'études suggèrent que mangeant un bon nombre de fruits et de légumes puisse réduire le risque de certains cancers. Et les theres démontrent que les végétariens ont une incidence plus limitée de cancer que des nonvegetarians. Mais un régime végétarien strict n'est pas nécessairement meilleur qu'un qui inclut les poissons ou la volaille. Par exemple, dans une analyse mise en commun de l'étude d'Oxford et de l'ÉPOPÉE végétariennes - épreuve d'Oxford, poisson - les mangeurs ont eu un risque inférieur de certains cancers que des végétariens.
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